حول غوجي التوت يجب أن تعرف كيف يمكنهم مساعدتك
السنفورينة الصينية هي دواء عشبي صيني شائع ، وهي أيضًا غذاء شائع. تأثير الحضض كبير جدًا ، يمكنك تقوية الكلى والدم ، وحكمة فائدة العين ، ومكافحة الشيخوخة. في الطب الصيني التقليدي ، يستخدم ليسيوم بارباروم على نطاق واسع لعلاج قصور الكبد والكلى ، وعدم وضوح الرؤية ، والدوخة وطنين الأذن وأعراض أخرى. في الطب الحديث ، ثبت أيضًا أن الحضض الصيني له تأثيرات مضادة للأكسدة ومضادة للأورام ونقص سكر الدم ونقص شحميات الدم وغيرها من التأثيرات. ستقدم هذه المقالة القيمة الغذائية والفعالية والتطبيق وطريقة الطعام من ليسيوم بارباروم .
القيمة الغذائية من السنفورينة الصينية
ليتشي البريةهو غذاء غني بالعناصر الغذائية ، ويحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن. من بينها ، محتوى فيتامين ج مرتفع للغاية ، كل 100 جرام من المشملة تحتوي على حوالي 50 ملغ من فيتامين سي ، ثمار الحمضيات أكثر من عدة مرات. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي ليسيوم بارباروم أيضًا على فيتامين ب 1 ، ب 2 ، ب 6 ، هـ وفيتامينات أخرى ، بالإضافة إلى الكالسيوم والحديد والزنك والنحاس والمعادن الأخرى. تلعب هذه العناصر الغذائية دورًا مهمًا في صحة الإنسان.
