ما هي سوبرفوودس؟
مصطلح "سوبرفوود" هو مصطلح جديد إلى حد ما يشير إلى الأطعمة التي تقدم أقصى قدر من الفوائد الغذائية للحد الأدنى من السعرات الحرارية. إنها مليئة بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.
لا توجد معايير قياسية أو تعريفات قانونية تصنف أي طعام على أنه طعام خارق في هذا الوقت. ومع ذلك ، فإن معظمسوبرفوودسهي نباتية.
في هذه المقالة ، نحدد ما يمكن اعتباره طعامًا فائقًا ، ونقدم بعض الأمثلة الشائعة وفوائدها ، ونقدم نصائح حول كيفية تضمينها في النظام الغذائي.
الحصول على آخر سعر؟ سنرد في أسرع وقت ممكن (خلال 12 ساعة)
المزيد من المنتجات
أخبار
المنتجات
منتجات مميزة
تفاصيل الاتصال